En Psycholan somos especialistas en el tratamiento del Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), caracterizado por la desregulación emocional que se manifiesta en varios ámbitos que interactúan entre sí y generan un alto nivel de sufrimiento. Los modelos actuales de desregulación emocional describen cinco áreas principales:
Desregulación emocional
Dificultad para modular emociones intensas, cambios bruscos de estado emocional y una sensibilidad elevada a estímulos internos y externos. Por ejemplo, reaccionar con enfado intenso ante críticas leves.
Desregulación conductual
Impulsividad, conductas de riesgo o dificultades para detener acciones que proporcionan alivio a corto plazo pero generan problemas a largo plazo. Por ejemplo, abusos de drogas, gastos impulsivos, autolesiones, o conductas suicidas.
Desregulación cognitiva
Pensamientos extremos, desconfianza, episodios de desconexión o sensación de “niebla mental” en momentos de estrés. Por ejemplo, interpretar situaciones ambiguas como amenazas (“seguro que me odian”).
Desregulación interpersonal
Relaciones intensas e inestables, miedo al abandono y dificultades para mantener límites claros o comunicar necesidades de forma eficaz. Por ejemplo, pasar rápidamente de idealizar a sentirse rechazado por la misma persona.
Desregulación del sentido de sí mismo
Autoimagen fluctuante, sensación de vacío, dificultad para mantener una identidad estable o coherente. Por ejemplo, experimentar cambios frecuentes en metas, valores o proyectos personales según el estado emocional.
En la atención al TLP y empleamos la terapia que cuenta con mayor evidencia empírica, la terapia dialéctica conductual (DBT, por sus siglas en inglés). La DBT es un tratamiento multicomponente, específicamente desarrollado para atender a personas que presentan desregulación emocional severa, y que cuenta con 4 herramientas esenciales:
- La terapia individual.
- El entrenamiento en habilidades.
- El apoyo telefónico.
- El equipo de supervisión para terapeutas.
Integramos además estrategias de mindfulness, psicoeducación estructurada y apoyo a las familias para optimizar la generalización de habilidades y la estabilidad funcional.
